الصحة العقلية والنفسية
-
كيف أشغل وقت طفلي عمره سنتين.. نصائح وتوجيهات فريدة!
عندما يبلغ الطفل عمر سنتين، فإنه يدخل مرحلة هامة من نموه وتطوره. يتطور الطفل في هذه المرحلة بسرعة ويصبح لديه…
أكمل القراءة » -
ما هو الايقاع البيولوجي وانواعه وأهميته في الصحة
الايقاع البيولوجي هو نظام داخلي في الجسم يتحكم في تنظيم العديد من العمليات الحيوية والسلوكيات وفقًا لساعة بيولوجية داخلية. يعتمد…
أكمل القراءة » -
تأثير الألوان على المزاج والصحة العقلية والنفسية
عندما نفكر في الألوان، فإننا غالبًا ما نربطها بالجمال والتصميم والعواطف. ولكن هل فكرت يومًا في تأثير الألوان على المزاج…
أكمل القراءة »
