تعتبر الجلطة الدماغية أو السكتة الدماغية واحدة من أخطر الحالات الطبية التي تهدد حياة الإنسان وقدراته العقلية والجسدية. تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من…
يعتبر العالم الحديث مليئًا بالتكنولوجيا وسهولة الوصول إلى المحتوى عبر الإنترنت، ومن بين هذه المحتويات تلك التي تتعلق بالإباحية، ونتعرف في هذا المقال على تأثير الاباحية…
في هذا المقال، سنستكشف تأثير التغذية السليمة على الصحة العقلية والعاطفية، ونقدم نصائح عملية لتحقيق توازن غذائي يعزز السعادة والرفاهية النفسية. في عصرنا الحالي المليء بالضغوطات…
في زمننا الحالي يجب على الناس الاهتمام بصحتهم النفسية لأنه يتسم بالتحديات المتزايدة وسرعة التغيرات، أصبح الاهتمام بالصحة النفسية أمرًا لا بد منه لضمان الاستقرار الشخصي…
قام عدد من العلماء لمعرفة العلاقة الخفية بين الأمراض والخوف بتجربة على القرود، لقد أفزعوا القرود أثناء التجربة وأوصلوها إلى حالة التوتر. تصرفت بعض القرود بعدوانية…
يُعدّ التركيز والطاقة عنصرين أساسيين في حياتنا اليومية، فمن خلالهما نستطيع إنجاز مهامنا بفعالية وتحقيق أهدافنا. ولكن قد نواجه أحيانًا صعوبة في التركيز، خاصةً مع كثرة…
الايقاع البيولوجي هو نظام داخلي في الجسم يتحكم في تنظيم العديد من العمليات الحيوية والسلوكيات وفقًا لساعة بيولوجية داخلية. يعتمد هذا الإيقاع على وجود هرمونات ومواد…
عندما نفكر في الألوان، فإننا غالبًا ما نربطها بالجمال والتصميم والعواطف. ولكن هل فكرت يومًا في تأثير الألوان على المزاج والصحة العقلية ؟ فعليا، هناك اتجاه…
